شيء نحتاج إلى معرفته عند استخدام العكاز

يعاني العديد من كبار السن من ضعف في لياقتهم البدنية وصعوبة في الحركة. لذا، فهم بحاجة إلى الدعم. بالنسبة لهم، تُعدّ العكازات من أهمّ مستلزماتهم، بل تُعدّ بمثابة "رفيق" لهم.

يمكن للعكاز المناسب أن يُقدّم مساعدة كبيرة لكبار السن، ولكن لاختيار العكاز المناسب، هناك العديد من النقاط التي يجب الانتباه إليها. لنلقِ نظرة.

تتوفر في السوق خيارات متعددة من الكراسي المتحركة لكبار السن ذوي الحركة المحدودة. وبقليل من البحث، يمكن لكرسي جديد أن يعزز استقلالية المستخدم بشكل كبير ويحسّن جودة حياته.

١. العكازات الأكثر شيوعًا لكبار السن، والتي تُحسّن التوازن بتعميق سطح الدعم، تُقلل وزن الأطراف السفلية بنسبة ٢٥٪. تنقسم العكازات القياسية أحادية القدم إلى عكازات رباعية الأرجل. العكازات القياسية أحادية القدم خفيفة الوزن، وقليلة الثبات، بينما العكازات رباعية الأرجل مستقرة، لكن سطح الدعم عريض، مما يُصعّب صعود ونزول الدرج. مناسبة لحالات هشاشة العظام الخفيفة، ومشاكل التوازن البسيطة، وإصابات الأطراف السفلية.

2. الساعدعكازيُعرف أيضًا باسم عكاز لوفستراند أو العكاز الكندي، ويُمكنه تخفيف وزن 70% من الأطراف السفلية. يتضمن هيكله غطاءً للساعد ومقبضًا على عصا مستقيمة. ميزته هي أن غطاء الساعد يُتيح استخدامًا غير محدود لليد وسهل التعديل. كما يُتيح أنشطة تسلق وظيفية. ثباته أقل من ثباته تحت الإبطين. وهو مناسب لضعف الأطراف السفلية أحادي الجانب أو ثنائي الجانب، ولا يُمكن تحميل الأطراف السفلية بعد الجراحة، ولمن لا يستطيعون المشي بالتناوب على قدميهم اليمنى واليسرى.

3. الإبطيالعكازاتتُسمى أيضًا العكازات القياسية. تُستخدم عادةً من قِبل مرضى كسور الورك والركبتين والكاحل، حيث تُقلل وزن الأطراف السفلية بنسبة 70%. ميزتها هي تحسين التوازن والثبات الجانبي، وتوفير مشي عملي للأشخاص ذوي الأحمال المحدودة، وسهولة تعديلها، وإمكانية استخدامها لأنشطة صعود السلالم، كما أن ثباتها الجانبي أفضل من عكاز الساعد. عيبها هو أنها تتطلب ثلاث نقاط دعم عند استخدامها من الإبط، مما يجعلها غير مريحة للاستخدام في المناطق الضيقة. بالإضافة إلى ذلك، يميل بعض المرضى إلى استخدام دعامة الإبط عند استخدامها، مما قد يُسبب تلفًا في أعصاب الإبط. نطاق دوران الإبط هو نفسه نطاق دوران الساعد.

بالنسبة للأطباء في قسم إعادة التأهيل، ننصح المرضى بالعلاج أثناء المشي. عندما يحتاج المرضى إلى استخدام عكازات لمساعدتهم على المشي خلال فترة إعادة التأهيل، فإن طريقة استخدامها تتطلب إتقانًا. لنتحدث أولًا عن مبدأ أساسي: عند المشي بمفردهم، يجب إتقان استخدام العكازات من الجانب الآخر للساق المصابة. عادةً ما يتجاهل المرضى وأفراد أسرهم هذا الأمر، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة.

عند استخدامعكازهناك تحذيران يجب التأكيد عليهما: يجب أن يكون وزن الجسم على راحة اليد بدلاً من الإبط. في حال عدم كفاية دعم الأطراف العلوية، لا يُنصح باستخدام المشاية أو الكرسي المتحرك. يُعدّ تقليل خطر السقوط المحتمل لكبار السن من الأمور المهمة.