كـأداة المشي المدعومة باليد من جانب واحد,هذه العكازات مناسبة لمرضى الشلل النصفي أو شلل الأطراف السفلية أحادي الجانب، ممن يتمتعون بقوة طبيعية في الأطراف العلوية أو عضلات الكتف. كما يمكن استخدامها من قبل كبار السن الذين يعانون من صعوبات في الحركة. عند استخدام العكازات، هناك بعض الأمور التي يجب الانتباه إليها. نأمل أن تفيدكم هذه المقالة.
يبدأ بعض كبار السن الذين ما زالوا يمارسون نشاطًا بدنيًا بحمل عكاز بأيديهم. يعتمدون عليه دون وعي عند استخدامه. ينتقل مركز ثقلهم تدريجيًا إلى جانب العكاز، مما يزيد من تحدبه ويقلّل من حركتهم بشكل أسرع. تشعر بعض النساء المسنات بالقلق من التأثير الجمالي للعكاز، ويفضلن استخدام عربة التسوق أو الدراجة للحفاظ على توازنهن، وهو أمر غير صحيح وخطير. المشي باستخدام العكاز قادر على توزيع الوزن، وتقليل الضغط على المفاصل، وتقليل احتمالية السقوط. استخدام عربة التسوق أو الدراجة يحدّ من نطاق الحركة، كما أنه ليس بنفس مرونة العكاز. لذا، يُرجى استخدام العكاز عند الحاجة.
اختيار العكاز المناسب هو مفتاح سلامة كبار السن واستغلاله على أكمل وجه. لمعرفة المزيد عن اختيار العكاز، يُرجى مراجعة هذه المقالة.
يتطلب استخدام العصا قدرًا معينًا من دعم الطرف العلوي، لذا يجب إجراء بعض تدريبات عضلات الطرف العلوي وفقًا لذلك.قبل استخدام العصا,اضبط ارتفاع العكاز المناسب لك، وتأكد من عدم وجود أي نتوءات أو ثنيات غير مناسبة للاستخدام العادي. تأكد أيضًا من فحص الطرف السفلي للعكاز، فإذا كان مهترئًا، فغيّره في أسرع وقت ممكن. عند المشي بالعكاز، تجنب المشي على أرض زلقة وغير مستوية لتجنب الانزلاق والسقوط. إذا لزم الأمر، اطلب المساعدة من شخص ما، وكن حذرًا للغاية عند المشي عليه. عند الرغبة في الراحة، لا تضع العكاز أولًا، بل اقترب ببطء من الكرسي حتى تقترب وركاك منه، واجلس بثبات، ثم ضع العكاز جانبًا. لكن لا يجب أن يكون العكاز بعيدًا جدًا، حتى لا تصل إليه عند الوقوف.
أخيرًا، إليك نصائح الصيانة. يُرجى وضع القصب في مكان جاف وجيد التهوية وتجفيفه قبل التخزين، أو استخدامه بعد غسله بالماء. تتطلب صيانة القصب أدوات ومعدات احترافية. تواصل مع المورد لإجراء الصيانة في حال وجود أي مشاكل في الجودة.
وقت النشر: ١٨ أكتوبر ٢٠٢٢
