كيف تعرف إذا كنت بحاجة إلى كرسي متحرك

مساعدات التنقل مثلالكراسي المتحركةيمكن أن يُحسّن الكرسي المتحرك جودة حياة الأشخاص الذين يعانون من إعاقات جسدية ناتجة عن حالات مثل التهاب المفاصل، والإصابات، والسكتة الدماغية، والتصلب اللويحي، وغيرها. ولكن كيف تعرف ما إذا كان الكرسي المتحرك مناسبًا لحالتك؟ تحديد متى تصبح الحركة محدودة بما يكفي لتبرير استخدام الكرسي المتحرك أمرٌ فرديٌّ للغاية. هناك بعض العلامات الرئيسية وتأثيرات نمط الحياة التي يجب تقييمها، مثل صعوبة المشي عبر الغرفة، والإرهاق في المشي لمسافات قصيرة، وتفويت الفعاليات بسبب صعوبة التنقل، وعدم القدرة على رعاية نفسك أو منزلك بشكل مستقل. ستناقش هذه المقالة الصعوبات الجسدية المحددة، واعتبارات النشاط، وعوامل جودة الحياة للمساعدة في تحديد ما إذا كان الكرسي المتحرك سيوفر المساعدة اللازمة.

عندما تظهر الصعوبات الجسدية

إن صعوبة المشي حتى لمسافات قصيرة مثل 20-30 قدمًا، أو الوقوف لفترات طويلة أثناء الانتظار في طابور أو طهي وجبة، يمكن أن تشير إلى قيود في الحركة يمكن أن يساعد الكرسي المتحرك في حلها. كما أن الحاجة إلى الجلوس والراحة بشكل متكرر عند التسوق أو أداء المهمات هي أيضًا علامة على انخفاض القدرة على التحمل. إذا وجدت نفسك معرضًا لخطر متزايد للسقوط أو الإصابات عند الوقوف والتحرك في منزلك، فقد يساعدك الكرسي المتحرك على الاستقرار ومنع الحوادث. إن صعوبة المشي عبر غرفة متوسطة الحجم دون التمسك بالأثاث أو الشعور بتعب كبير تُظهر انخفاض القدرة على التحمل. قد تشعر بإجهاد في عضلات الساق والظهر أو ألم في المفاصل عند محاولة المشي والذي يمكن تخفيفه باستخدام الكرسي المتحرك. يمكن أن تسبب حالات مثل التهاب المفاصل والألم المزمن ومشاكل القلب أو الرئة انخفاض القدرة على المشي التي يحسنها الكرسي المتحرك.

اعتبارات نمط الحياة والنشاط

إن عدم القدرة على التحرك بسهولة واستقلالية في منزلك هو علامة رئيسية علىكرسي متحركيمكن أن يساعد في الحفاظ على الحركة. إذا لم تتمكن من الوصول إلى أجزاء من منزلك أو إكمال الأعمال المنزلية بسبب صعوبة المشي، فإن استخدام الكرسي المتحرك بدوام جزئي قد يساعدك. إن فقدان المناسبات الاجتماعية أو الالتزامات أو الهوايات أو الأنشطة التي تستمتع بها بسبب قيود الحركة يؤثر سلبًا على جودة الحياة. يمكن أن يساعدك الكرسي المتحرك في الحفاظ على الروابط الاجتماعية والأنشطة التي تثري الحياة. يشير عدم القدرة على رعاية نفسك، بما في ذلك الاستحمام وارتداء الملابس والعناية الشخصية دون مساعدة، إلى أن الكرسي المتحرك قد يكون مفيدًا للحفاظ على الطاقة والحفاظ على الاستقلال. إذا كانت قيود المشي تمنعك من العمل أو التطوع أو الذهاب إلى المدرسة كما تريد، فإن الكرسي المتحرك يستحق دراسة جادة لاستعادة المشاركة. حتى مجرد الشعور بالعزلة أو الاكتئاب أو الاعتماد لأنك لا تستطيع التنقل كما كنت من قبل يمكن تخفيفه من خلال تحسين الحركة عبر الكرسي المتحرك.

متى يمكن أن يساعد الكرسي المتحرك الكهربائي

إذا كنت غير قادر على دفع الكرسي المتحرك يدويًا بسبب ضعف قوة الذراع/اليد أو آلام المفاصل،كهربائيكرسي متحركيُعدّ خيارًا ممتازًا يُنصح بالتفكير فيه. تستخدم الكراسي المتحركة الكهربائية محركات تعمل بالبطاريات للتحرك، ويتم توجيهها بواسطة عصا تحكم أو أدوات تحكم أخرى. تُوفّر هذه الكراسي حركة مُساعدة مع تقليل الحاجة إلى بذل مجهود بدني. إذا كانت صعوبات المشي مصحوبة بقيود كبيرة في الجزء العلوي من الجسم، أو إصابة/شلل شديد، فإن الكرسي المتحرك الكهربائي لا يزال يسمح بالحركة المستقلة. كما تُساعد الكراسي المتحركة الكهربائية على السير لمسافات أطول أو على أرض غير مستوية مقارنةً بالكراسي اليدوية. ناقش خيارات الكراسي المتحركة الكهربائية وتقييم الاحتياجات الوظيفية مع طبيبك لمعرفة ما إذا كانت تقنية الحركة هذه تُحسّن الوصول وتُوفّر طاقتك.

خاتمة

انخفاض القدرة على التحمل، وزيادة الألم، وصعوبة ممارسة الأنشطة اليومية، ومخاطر السقوط، كلها مؤشرات على أن الكرسي المتحرك قد يوفر المساعدة اللازمة في الحركة. إن إدراكك لصعوباتك الخاصة في المشي والوقوف والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية والمجتمعية، ومشاعرك بالتبعية، يمكن أن يساعدك في تحديد ما إذا كان عليك طلب تقييم الكرسي المتحرك ومتى. ننصحك بإجراء مناقشة صريحة مع طبيبك إذا كنت تعاني من أي قيود في هذه المجالات، حيث يمكن تحسين الحركة والاستقلالية باختيار الكرسي المتحرك المناسب لاحتياجاتك.